Tentang ZUMBA
Zumba menggabungkan semua elemen kebugaran – kardio, pengkondisian otot, keseimbangan dan fleksibilitas, meningkatkan energi, dan akan merasa senang setelah kelas selesai. Selain itu Zumba juga menggabungkan antara musik latin dan fitness.
Detail Tentang Kelasku
Pakai baju dan sepatu olah raga yang nyaman, bawa botol air minum, handuk dan mungkin hoodie supaya tidak kedinginan karna berkeringat setelah kelas selesai.
Dance level: semua level
Level olah raga: tinggi
Style musik: 70% Latin, 30% Pop, RnB, Rock, Bollywood dll
Jadwal Kelas
Silahkan kunjungi website instruktur Zumba-ku yang resmi untuk melihat jadwal kelas.